英語専科のオンライン家庭教師。
中高生の「伸びない」を変えます。

シャドーイングとは、英語音声を聞きながら、その内容をすぐに真似て声に出すトレーニングです。まずはスピードが比較的ゆっくりで日常会話に近い内容の音声素材から始めるのがおすすめです。例えば、無料で利用できるNHKの英語番組シリーズは、年齢層を問わず聞きやすく、テーマも生活に関する内容が多いため、中高生の学習にも適しています。
シャドーイングの具体的な方法は次の通りです。まずは短いフレーズを一つ聞き、その後すぐに口に出します。慣れてきたら、2～3フレーズ単位で行い、最終的には一文ごとにシャドーイングできるようになることを目指しましょう。最初は聞き取りが難しい部分があるかもしれませんが、繰り返すことで英語のリズムやイントネーションに慣れ、リスニング力とスピーキング力が同時に鍛えられます。
また、YouTubeで「シャドーイング　英語」などと検索すると、発音やスピードを調整できる音声動画も見つかりますのでこれらの中から生徒さんがご自身で続けられそう！と思うチャンネルをご自身で選んで頂くという方法も良いと思います。

英語の映画やドラマを利用することで、日常的な英語表現やリスニング力を自然と鍛えることができます。特に英語字幕を利用すると、聞こえた音とテキストを結びつけやすくなるため、内容を理解しやすくなります。サブスク型の「ディズニープラス」や「Netflix」を使うと、英語字幕付きの映画やドラマが豊富に揃っています。初めは映画よりも1時間未満で見られる短編のドラマなどから視聴するのがおすすめです。
具体的な視聴方法としては、まず1度日本語字幕で視聴して内容を把握した後、英語字幕に切り替えて再度視聴するという方法が良いと思います。聞き取れなかった、と思ったらその部分をリピートして再生し、実際に口に出してみるという方法を取ると、スピーキングのトレーニングとしても役立ちます。この際、ぜひ映画やドラマのキャラクターになりきって発話してみてください！楽しく続けられますよ。

英語のリスニング力を強化するには、英語のニュースやポッドキャストを使ったトレーニングも効果的です。ニュース素材はスピードが速い場合もあるため、難易度が少し高くなりますが、一方で、短い時間で多くの表現に触れることができるというメリットがあります。まずは、ややゆっくりめで発音がクリアなBBC Learning EnglishやVOA Learning Englishのニュースが初心者向けでおすすめです。また、SpotifyやApple Podcastでも、若いリスナーに向けた英語学習向けポッドキャストが多く配信されているので、中高生にも無理なく取り入れやすいでしょう。
ニュースを聞く際には、テーマごとに短い内容を選び、聞き取れなかった単語はすぐに確認できるようメモをとるのがポイントです。定期的に聞き続けることで、英語特有のリズムやイントネーション、また、実生活で使われる表現に耳が慣れてきます。最初は難しいかもしれませんが、毎日少しずつ継続することでリスニング力が確実にアップします。

英語スピーキング力を効率的に鍛えるためには、実際に英語を話す経験が不可欠です。今まで挙げてきた3つの勉強方法では主にリスニング力の向上には効果的ですが、スピーキングについてはやはり独学での上達は難しいです。オンライン英会話スクールは、中高生の忙しいスケジュールにも合わせやすく、短時間でもネイティブ講師との対話練習ができるので、おすすめできる方法です。多くのスクールでは、1回あたりのレッスンが25分程度と短時間に設定されていますので、放課後や週末のちょっとした空き時間でもレッスンに取り組むことができます。また、実際に講師と会話することにより、リスニング力とスピーキング力の両方を鍛えることができます。
オンライン英会話のレッスンでは、マンツーマンで実施されるスクールが多い為、わからない単語があった際なども、気軽に質問ができる点もメリットです。オンラインスクールを活用することで、スピーキング力を一段とアップさせると同時に、リアルな英語のリズムやイントネーションに触れることができるので、実践的な力をつけることが可能です。

英語ライティング力を鍛えるには、日常の出来事を簡単な文章にして書き出す「英語日記」が効果的です。中学生・高校生は特に、自分の体験を言葉にすることで、自分の考えを表現する力がつきやすくなります。まずは1日3〜5行の短い内容から始め、次第に表現を増やしていきましょう。
たとえば、「今日は雨が降ったので図書館で勉強した」といった内容を、簡単な英文にしていくことを目指します。具体的な方法として、「できるだけシンプルに」「難しい単語は使わない」ことがポイントです。英語日記を書く際には、無料のオンライン辞書を利用しながら分からない単語を調べていくことで語彙力のアップにもつながりますね。
ライティングアプリというのもあります。有名なところでは「Grammarly」（Google Playはこちら、Appleはこちらからダウンロードできます）というライティングアシスタントアプリがあります。英文法や単語ミスなどを指摘・校正をしてくれるというアプリで、こうしたアプリを活用すれば、英語表現の質も高めることが出来ます。

英語のリーディング力を高めるためには、多読が非常に効果的です。少し自分のレベルより簡単かな？と思うような英語本や記事で良いので、代わりに「大量に読むこと」を意識します。その際には英語のリズムや自然な言い回しに慣れることを目指してください。選ぶ本や記事については、まずは身近なテーマや興味を引く題材のものを選ぶと挫折しにくく続けやすいでしょう。その後、近年の英語試験では時事問題についても多く出題されるために、英語学習者向けに簡単に書かれたニュースサイトNews in Levelsは特におすすめです。
ご注意頂きたい点として、多読を行う際には、辞書を引かずに意味を推測しながら読み進めるということです。分からない単語でいちいち引っかかってしまうとなかなか「量」をこなすことが出来ません。すべての単語の意味がわからなくても、内容を大まかに理解できれば十分です。
多読は「読むことへの抵抗」を減らし、自然とリーディング力を育てることができるのが目的です。時間があるときに無理のない量から少しずつ続けていってみてくださいね。

英語のエッセイや短文を模写すると、ライティングとリーディング力の両方を同時に鍛えられます。模写とは、言葉の通り、英語の文章をそのまま書き写すことを指しますが、この際にポイントとなるのが、意味をきちんと理解しながら書き写すことが必須だということです。分からないままに書き写すだけでは意味がありません。意味を理解しながら写し書いていくことで、英語の表現パターンや文法が自然に身につけることが出来るのです。そのために、模写をする際には、まずは英語の文章を理解するために一度読み込み、その後、文章の意味を意識しながら書き写していってください。これを継続することでご自身のライティングにも活かせる表現が少しずつ増えていくでしょう。多読や英語日記のときと同様に、はじめは短い文章から模写していき、徐々に文章量を増やしていくという方法で無理なく継続ができます。

リーディングとライティング力を鍛えるには、英語の文章を読んでそれを短く要約する練習も効果的です。要約することで、文章全体の要点を把握する力がつくため、リーディング時の理解が深まるとともに、自分の言葉で表現するライティング力も向上します。たとえば、無料のニュースサイトBreaking News Englishなどで簡単な記事を読み、その内容を2～3文にまとめる練習がおすすめです。要約をするときのポイントとして、「誰が何をしたか」「何が重要か」に焦点を当てて短くまとめることが大切です。要約した内容を家族や友達に話すと、さらに理解が深まります。定期的に続けることで、自分の言葉で考えを簡潔に表現する力が付き、ライティング力とリーディング力をバランスよく伸ばすことができるでしょう。