オンライン英会話の頻度は週に何回がおすすめ？効果的に学べる回数をレベル別に解説

「オンライン英会話の適切な受講頻度はある？」

「オンライン英会話は、週に何回受けたらいいの？」

そんな疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。

オンライン英会話は、通学型の英会話スクールと異なり、自宅や職場など自分の好きなタイミングに合わせて気軽に受講できるのがメリット。

しかし、どのくらいの頻度でレッスンを受けたらいいのかわからないという方が多いです。

また、早く上達したいからといって、始めからレッスンの回数を無理に増やしてしまうと逆効果になってしまう場合もあります。

そのため、オンライン英会話の効果を引き出すだめにも、自分のレベルに応じて無理のない適切な頻度で受講しましょう

本記事では、オンライン英会話の適切な受講頻度をレベル別に詳しく解説しています。

適切な頻度で受講するためのコツや、自分の受講頻度で学べるおすすめサービスについても紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

参考記事：オンライン英会話おすすめ40社徹底比較｜目的別ランキング形式で紹介【2024年最新】

【レベル別】効果的に学べるオンライン英会話の適切な受講頻度

それでは、効果的に学べるオンライン英会話の適切な受講頻度について、レベル別に詳しく解説していきます。内容は以下の通りです。

【初心者】効果的に学べるオンライン英会話の適切な受講頻度

オンライン英会話初心者の方は、週2回の受講頻度を目安にするといいでしょう

オンライン英会話を始めたばかりの頃は、英語の基礎が身についていない・全く英語が話せないという方が多いです。

そのため、初心者がレッスンの回数を増やし過ぎてしまうと、レッスンで学んだ内容を処理しきれず、途中で挫折してしまう可能性があります。

レッスンで学んだ内容をしっかり定着させるためにも、レッスンの時間を増やすのではなく、まずはレッスンの復習や自己学習の時間をしっかり確保しましょう。

【中級者】効果的に学べるオンライン英会話の適切な受講頻度

英語の基礎がある程度身についている中級者の方は、週3回程度のレッスンがおすすめです

週3回なら、復習や自己学習の時間を確保できる丁度いい頻度といえます。

また、レッスンの間隔が空き過ぎてしまうとレッスンで学んだ内容を忘れてしまう可能性がありますが、週3回程度ならその心配も少ないでしょう。

また、中級者レベルは英語の基礎が身についていることが多く、自分の苦手な箇所も把握できるレベルです。

自分の英語スキル向上に向けて、苦手な箇所を重点的に取り組むといいでしょう。

【上級者】効果的に学べるオンライン英会話の適切な受講頻度

上級者は、週4回以上の頻度でレッスンを受けるのがおすすめです

自分の英語スキルを使って、実際に英語で会話をする実践練習を積み重ねていきましょう。

上級者の方は、発音の矯正や専門用語の使用、流暢さの向上など、特定のスキルを磨くことが大切です。

ネイティブ講師とのフリートークレッスンやニュースディスカッション、ビジネス英語など、ヒアリング・スピーキング力アップを目指せるコースに挑戦しましょう

【子供】効果的に学べるオンライン英会話の適切な受講頻度

お子さまがオンライン英会話を始める時は、お子さまの興味やモチベーションに合わせて受講頻度を決めることが大切です

とくに、オンライン英会話が初めて・英語に触れたことがないというお子さまの場合は、週1〜2回程度から始めるのがおすすめ。

楽しそうにレッスンを受けており、英語に慣れてきた様子が見られたら、お子さまのレベルに応じて徐々に受講頻度を増やしていくと効果的です。

また、スラスラと流暢に話せるお子さまの場合は、週5回以上の受講頻度が適しているでしょう。

英語の触れる時間が長ければ長いほど、リスニング・スピーキング力を高める効果が期待できます。

ただし、無理にレッスン回数を増やしすぎてしまうと英語学習が嫌いになってしまったり、お子さまのモチベーションが低下してしまったりする可能性が高いです

無理なく英語学習を継続できるよう、お子さまの英語レベルや興味の度合いに合わせてレッスンの受講頻度を調整しましょう。

オンライン英会話を適切な頻度で受講するためのコツ

ここでは、オンライン英会話を適切な頻度で受講するためのコツについて詳しく解説していきます。

オンライン英会話は自分のレベルによって適切な受講頻度が異なりますが、それはあくまで目安です。

無理せずレッスンを継続するためにも、自分のライフスタイルに合わせてレッスンの回数を調整するようにしましょう。

毎週のレッスン回数を決める

まずは自分のレベルに合わせて、毎週のレッスン回数を決めたうえで、レッスンを受ける曜日や日時を決めるのがおすすめです

この時、レッスンを受ける日時を連続にしないことが大切。

レッスンを受けた翌日は復習や自己学習するといった具合に、バランスよく受講するといいでしょう。

予習・復習のインプット、そしてインプットした内容をレッスンで実践するアウトプットの繰り返しで英語力アップにつながります。

相性がいい講師を見つける

相性が良い講師からレッスンを受けることも大切です

講師との相性が良ければ、レッスンが楽しくなりモチベーションアップにつながります。

また、講師としっかりコミュニケーションが取れていれば、丁寧なフィードバッグや的確なアドバイスを受けられるでしょう。

講師との相性をチェックする際は、講師の国籍・趣味・指導経歴や資格の保有有無・他の受講生の評価などに着目するのがおすすめです。

ぜひ参考にして、自分に合った講師を見つけましょう。

レッスン終わりに次のレッスンの予約をする

三日坊主で終わってしまう・飽きっぽい性格でなかなか習慣化できないという方は、レッスン終わりに次のレッスンの予約をするのがおすすめです

レッスン終わりに予約を取ることで、以下の3つのメリットが得られます。

• 予約を入れることで「次回もレッスンを受けなければならない」というプレッシャーがかかる
• お気に入りの講師や自分が希望する時間帯の予約が取りやすい
• 学習目標や計画が明確になる

自分に合った受講頻度で学べるオンライン英会話の選び方

ここでは、自分に合った受講頻度で学べるオンライン英会話の選び方について解説しています。

ぜひ参考にして自分のペースで利用できるサービスを見つけましょう。

レッスンの回数や時間に柔軟性があるサービスを選ぶ

自分のレベルに合った頻度で無理なくレッスンを継続するためにも、レッスンの回数や時間に柔軟性があるサービスを選ぶことが大切です

レッスンの回数や時間を柔軟に調整できれば、仕事や家事・育児で忙しい方でも自分のペースで取り組めるでしょう。

なお、レッスンの回数や時間に柔軟性があるかどうかを比較する際は以下の3つをチェックするのがおすすめです。

レッスンの予約のしやすさをチェック

自分のレベルに合わせた頻度でスムーズにレッスンを受けるためにも、予約のしやすさをチェックしましょう

レッスンを受けられる時間を確保できたとしても、講師の空きがない・当日予約ができないといったサービスではスムーズにレッスンを受けられない可能性があります。

適切な頻度でレッスンを継続できるよう、以下のポイントをチェックしましょう。

レッスンの頻度に見合った料金プランかに着目する

オンライン英会話の費用が大きな負担にならないためにも、受講頻度に見合った料金プランかどうかを確かめましょう

毎月のレッスン回数が決まっているプランはリーズナブルなものが多く、月額料金の相場は2,000円〜4,000円代なのがほとんど。

週2回や3回など、週あたりのレッスンの頻度を決めて受講したい方やコスパ重視の方は、レッスン回数が決まっているプランを選ぶといいでしょう

また、週4日以上や毎日レッスンを受けたい方は、無制限プランや毎日レッスンできる料金プランに着目してみてください。

コスパが悪く、毎月の料金が大きな負担になってしまうと、オンライン英会話を継続するのは難しいといえます。

レッスンの内容・講師の質・教材の数などもしっかり比較検討し、予算内で受講できるサービスを見つけましょう。

自分に合った受講頻度で学べるオンライン英会話おすすめ3社

ランキング	1位	2位	3位
サービス名	DMM英会話	ネイティブキャンプ	Kimini英会話
おすすめ度	(5.0)	(4.0)	(3.5)
無料体験	レッスン2回	7日間	10日間
値段	月額 5,450 円~	月額 6,480 円	月額 1,210 円~
講師	ネイティブ、非ネイティブ、日本人	ネイティブ、非ネイティブ、日本人	非ネイティブ
安心感	◎	◎	◎
ひと言ポイント	国内最大手のサービス、豊富な機能で何でもできる！	24時間365日いつでも 好きなタイミングでレッスンができる！	教育業界大手の学研グループが提供するオンライン英会話で信頼度が高い！

ぜひ上記の根拠を確認しつつ、自分に合った受講頻度に合ったサービスをチェックしてみてくださいね。

1.DMM英会話

DMM英会話は世界120カ国以上、10,000人以上の講師が在籍する大手のオンライン英会話サービスです。

多国籍の講師が多く在籍しているため、自分のレベルや好みに合わせて選べます。

24時間365日開講しているほか、完全予約制でレッスンを受けられるのが魅力。

また、13,781以上の無料教材やChatGPT搭載の学習プログラム「DMM英会話AI」など、自己学習に便利な教材やサービスが豊富なのも嬉しいポイントです。

気になる方は、無料体験レッスンをチェックしてみましょう。

関連記事：DMM英会話の口コミ・評判は？料金プランや体験談も併せて解説！

DMM英会話の情報詳細
講師の人数	10,000人
講師の国籍	120カ国以上(フィリピン・日本・イギリス・アメリカ…)
予約時間	15分前に予約
支払い方法	クレジットカード/DMMポイント/銀行振り込み/paypal/携帯支払い
運営会社	合同会社DMM.com
住所	東京都港区六本木３丁目２番１号

2.ネイティブキャンプ

ネイティブキャンプは24時間365日、回数無制限で受講できるオンライン英会話サービスです。

予約不要でレッスンが可能なため、思い立った時にすぐに受講できるのが魅力。

さらに、レッスン時間は最短5分から最長25分までで5分刻みで自由に調整できるため、すきま時間でレッスンを受けられます。

ネイティブキャンプなら、自分のレベルに合わせてレッスンの頻度を自由に変えられる点がポイントです。

気になる方は、無料体験レッスンから始めてみましょう。

関連記事：ネイティブキャンプの評判・口コミは？体験談や料金プランも併せて解説！

ネイティブキャンプの情報詳細
講師の人数	12,000人以上
講師の国籍	120カ国以上(イギリス・アメリカ・カナダ・フィリピン・ボスアニア・日本…)
予約時間	10分前に予約
支払い方法	クレジットカード
運営会社	株式会社ネイティブキャンプ
住所	東京都渋谷区神南1-9-2 大畠ビル

3.Kimini英会話

Kimini英会話は、教育業界で70年以上の実績を持つ学研が運営するオンライン英会話サービスです。

月額1,210円から始められるほか、平日の日中に限定してお得に受講できるウィークデイPlusプランなど、コスパがいいのが魅力。

また、スピーキングテストで現時点のレベルを可視化できるのも嬉しいポイント。

オンライン英会話の効果を定期的に測定すれば、モチベーションを維持するのにも役立ちます。

気になる方は、ぜひ無料体験をチェックしてみてください。

関連記事：Kimini英会話の英検コースは対策できる？英検対策の効果や体験談・口コミを一挙公開

kimini英会話の情報詳細
講師の人数	1,000人以上
講師の国籍	フィリピン
予約時間	15分前に予約
支払い方法	クレジットカード/GMOペイメントゲートウェイ
運営会社	株式会社Glats
住所	東京都品川区西五反田 2-11-8 学研ビル

頻度とあわせてチェックしよう！おすすめオンライン英会話で無料体験する流れ

ここでは、おすすめのオンライン英会話で無料体験する流れについて詳しく解説していきます。

無料体験では、講師の質やレッスンの雰囲気を確認できるため、ぜひ気になったサービスは無料体験を受けてみましょう。

STEP1.公式サイトへアクセス

まずは、ネイティブキャンプの公式サイトへアクセスし、「7日間無料トライアルはこちら」をクリックまたはタップします。

STEP2.アカウントを設定する

アカウントを作成、もしくは他のアカウントで会員登録します。

アカウントを作成する場合 → メールアドレス + パスワード（半角英数字）
他のアカウントで会員登録する場合 → Apple・Facebook・Google・LINEのいずれか

STEP3.電話番号を入力する

電話番号を入力し、「認証コードを送信する」をクリックもしくはタップすると、認証コードの入力画面が表示されます。

SMSで届いた認証コードを5分以内に入力してください

STEP4.プラン/お支払方法を入力する

クレジットカードもしくはPayPalの情報を登録し、最後に利用規約に同意すれば入会完了です！

ネイティブキャンプの無料体験はクレジットカード情報またはPayPalの登録が必須です

無料体験期間は登録日を含めた7日間となり、以降は月額料金が発生するため注意しましょう。

無料トライアル期間が終了する前に退会手続きを行えば月額料金は発生しません。

オンライン英会話の受講頻度に関する質問

オンライン英会話の受講頻度に関する質問をまとめていますので、ぜひ参考にしてください。

オンライン英会話の頻度は毎日のほうがいいの？

レッスンを毎日受けた方がいいかどうかは、個人のレベルや目標、学習スタイルによって異なります

そのため、必ずしも毎日レッスンがおすすめとは限らないことに留意しましょう。

毎日レッスンのメリット・デメリットを以下にまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。

毎日レッスンは上級者レベル向けの受講頻度です。

基礎が身についていない初心者が毎日レッスンを受けてしまうと、学習した内容が理解できないまま次のレッスンを受けてしまう可能性があります

レッスンで学んだ内容が定着しなければ、オンライン英会話の効果を最大限に引き出すのは難しいでしょう。

まずは、自分レベルに合った頻度でレッスンを受けること・予習や復習、自己学習を取り入れながらバランスよく受講することが大切です。

適切な受講頻度でオンライン英会話を継続するための方法はある？

オンライン英会話を継続するためにも、以下の方法で英語学習を習慣化することが大切です

目標は具体的で達成可能なものにすることが重要です。

例えば、3カ月で日常英会話が話せるようになる・6カ月後にTOEICを受けるなど、達成までの目標期間も決めましょう。

また、レッスン内容が難しすぎたり簡単すぎたりすると、途中で挫折してしまう可能性が高まります。

定期的にレベルチェックやスピーキングテストなどを受けて自分のレベルを把握すること、そして自分のレベルに合ったレッスンを選ぶこともオンライン英会話を継続するための方法のひとつです。

受講頻度以外にオンライン英会話を効果的に利用するコツはある？

効率的にオンライン英会話を利用するコツはいくつかあります。

オンライン英会話のレッスン形式は講師と1対1のマンツーマンなのがほとんど。

丁寧なフィードバッグや的確なアドバイスをもらうためにも、相性のいい講師を見つけること・講師と積極的にコミュニケーションをとることが大切です。

また、オンライン英会話で上達するためには、インプットとアウトプットの反復学習が重要。

レッスン任せではなく、予習・復習・自己学習などのインプットも大切です。

そして自分で学んだ知識をレッスンのなかでアウトプットすることで、より効果的に英語学習に取り組めるでしょう。

何か新しいことを始めてもすぐに挫折してしまう・三日坊主で終わってしまうという方は、英語学習の目的・目標を細かく設定してみてください。

定期的に達成感を感じられるようにすることで、モチベーション維持につながります。

オンライン英会話の適切な受講頻度で英語力アップを目指そう！

ここまで、効果的に学べるオンライン英会話の適切な受講頻度について詳しく解説しました。

また、オンライン英会話を適切な頻度で受講するためのコツは以下の通りです。

ぜひ参考にしてください。

オンライン英会話は、やみくもにレッスン回数だけを増やせばいいというわけではありません。

オンライン英会話を継続し、効果的に英語学習に取り組むためにも、適切な受講頻度を把握することが大切です。

ぜひ本記事の内容を参考に、英語力アップを目指しましょう。